Aqua-Kurse

Aqua-Kurse im Bergmannsheil

Das Allround-Training im Wasser

Tun Sie sich was Gutes: Die Aqua-Gymnastik ist genau das Richtige für alle, die mehr Bewegung mit dem "nassen Element" verbinden möchten. Ein Gefühl von Schwerelosigkeit und ein verstärkter Widerstand kommen im Wasser zusammen. So werden auf sanfte Art Herz und Kreislauf in Schwung gebracht und auch das Muskel-Skelettsystem gestärkt. Durch ihre sanfte und schonende Art eignet sich die Aqua-Gymnastik für jedermann. Aqua-Gymnastik ist auch ein Abtauchen aus dem Alltag: Die Bewegung im Wasser tut Körper und Seele gut - und macht dazu noch Spaß.

Die Kurse finden im Bewegungsbad des Reha-Zentrums statt. Sie umfassen in der Regel 12 Termine à 60 Minuten. Die Kosten betragen 90,00 Euro.

  Information:

Berufsgenossenschaftliches Universitätsklinikum Bergmannsheil

Reha-Zentrum

Bürkle-de-la-Camp-Platz 1

44789 Bochum

Sekretariat:
Frau Kayser

  0234-302-6294 (vormittags)   rehazentrum@bergmannsheil.de